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只是令他始料未及的是风清扬会在山下遇到慕容复并顺势答应加入北天剑宗还有油炸食品什么炸鸡、薯条香喷喷的可热量高得吓人;膨化食品像薯片之类的吃着嘎嘣脆但营养少、油脂多;还有那些高热量饮料像碳酸饮料打开瓶盖 滋滋 冒气喝起来甜滋滋的果汁饮料、奶茶也是好多人的心头爱但这些都是糖尿病的潜在风险因素长期吃这些东西脂肪就喜欢在腹部堆积慢慢地就成了腹型肥胖一旦胖起来身体的胰岛素抵抗就加重了所以说饮食结构要是不合理问题就会像滚雪球一样越滚越大迟早会让血糖代谢出问题你想想每天吃进去的食物就像给身体这台机器 加油加的油不对机器能正常运转吗
2025-06-16 21:29:47