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体前换手变向运球:以右手运球为例从防守人或者障碍右侧突破时先向其左侧运球然后向右侧变向变向时右手按拍球的右后上方把球从自己的右侧拍到左侧前方同时右脚向左前方跨出上体左转用肩保护球然后换手运球加速前进
2025-06-08 13:21:01