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在沔阳叁蒸的制作过程中选材是至关重要的一环新鲜的肉类、鱼类和蔬菜都是制作这道菜不可或缺的原料肉类要选用肥瘦相间的五花肉经过腌制后口感更加鲜美;鱼类则选用肉质细嫩的鲈鱼或草鱼经过简单的调味后蒸出的鱼肉鲜嫩可口;蔬菜则可以根据季节的不同选择时令蔬菜如南瓜、豆角、茄子等都是制作沔阳叁蒸的好选择
2025-07-11 19:48:39