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没有睡足8小时、上床后要等个15分钟才能睡着、夜里总要醒来两叁次、凌晨叁四点就醒了……老年人通常睡眠较浅夜里经常会因各种原因从睡梦中醒来如听到一点细微的声音、做了个噩梦等有时一夜可能会醒来两叁次门诊中一些老年人常常自述有上面这些睡眠问题其实这些并不是睡眠障碍李霞举例解释比如一名85岁的老年人每天基本需要睡眠6个小时左右若每天午睡1小时那夜间的睡眠时长通常为5个小时左右假设这名老人每天晚上9点睡觉那他可能在凌晨两叁点就醒了但总体核算下来这名85岁老年人的睡眠时间比较充足并不存在睡眠障碍而是睡眠节律有些问题

2016年11月15日租赁公司收到服务质量扣罚通报单绩效扣罚11550元另处罚款10000元共计21550元

更新:

2025-06-24 20:14:02

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