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这一刻包括叶天在内所有人都看呆了先说干制海产物新鲜的海产物大多数胆固醇含量并不高可一旦加工成干货那情况就大不一样了就拿鱿鱼举例活蹦乱跳的鱿鱼每百克胆固醇含量大概在 233 毫克左右要是把它变成鱿鱼干好家伙胆固醇含量直接飙升到 900 毫克以上想象一下原本在海里自由自在的鱿鱼被捞上来后经过一系列处理水分渐渐流失而胆固醇却成倍地增加那些喜欢吃干制海产物的朋友可得悠着点了别因为贪嘴而让胆固醇超标
2025-04-27 12:14:52