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当期末复习遇上流感季 学生太紧张 学校来解压2024-01-18 15:54·钱江晚报潮新闻客户端 通讯员 许露楠当期末君来做客你内心是什么感受是焦虑还是愉悦是热烈还是平静是害怕还是期许你又该如何招待它临近期末考不少学生和家长都在复习 补天但有另一批学生却因为流感季不幸中招复习心有余而力不足不少老师都表示1月以来学生因为感冒发烧而请假的情况不少学生、家长和老师都为此发愁为了帮助同学们停止内耗告别焦虑积极备考杭州市丁荷中学特开展了沉浸式减压、舒压集体趣味活动一起嗨放活力让大家通过使用趣味游戏的方式释放压力毛虫摇摆忘烦忧随着一声哨响加油声淹没了整个赛场参赛者们斗志昂扬助威者们高声呐喊两条最强毛毛虫战队互相竞技向着目标冲刺在这短短的时间内同学们忘记了学习生活上带来的烦恼收获了满满的快乐拔去心结扫焦虑操场上同学们欢呼雀跃眼神中充满了兴奋参赛选手们更是紧紧抓住长绳摆出弓步站立身体后倾双脚紧紧抓住地面目光紧紧锁定裁判员只待他一声令下便开始奋力拔河一根绳一条心一股劲奋力和拼搏都写在了他们脸上同心击鼓抛压力操场上所有同学围成一个圈牵拉着鼓上的一根红绳同心协力击鼓颠球所有人聚精会神将目光牢牢锁定在同心鼓上根据球的走向不断变化自己的位置他们时而拉紧手中的绳索时而发出阵阵呼喊一次次默契的配合一个个喜笑颜开同学们在同心击鼓中尽情释放压力为疲惫的身体充电步步高升获力量一个个巨大的充气道具充满了奇幻的色彩更具有神奇的魔力——同学们因为这些道具更加快乐、团结了在搭建充气方块的过程中同学们团结协作拉绳稳定、快速摆放每个部分的同学都至关重要一声声鼓励化作了向上的动力一次次的尝试坚定了信念同学们借此收获了快乐也收获了继续学习的动力娱乐活动是为学习做好准备又是学习后消除疲劳的良药学生放松了心情与压力友好相处同学们在活动中互相帮助、团结协作也收获了来自老师同学的鼓励与肯定将自己的身心调节到最佳状态朝着自己的目标奋勇前进转载请注明出处