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《搜索“ 齐鲁法制宣传片 ” ,共找到约8.3万个视频...》视频说明：《尚书·周书》有云：言之不慎伤和气这段话说明了言辞的不当可能会对家庭和气造成影响进而影响到运势的好坏还有运动前的两小时也千万不能吸烟不少老人都有运动的好习惯像散散步、做做操啥的可要是运动前吸烟那可就麻烦大了烟草里的尼古丁就像个调皮的 捣蛋鬼一进入身体就开始捣乱它让血管收缩血压像坐过山车一样升高心跳也跟着加快这无疑给心脏增加了巨大的负荷想象一下老人的心脏正准备迎接运动的挑战却因为吸烟提前 累得气喘吁吁在这种情况下运动就好比让一个背着重重沙袋的人去跑步心脏和血管系统承受的压力可想而知特别是那些患有高血压、冠心病的老人运动前吸烟就像在悬崖边跳舞一不小心就可能诱发心脏病或中风这些严重后果
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2025-07-08 19:28:44
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国语
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